如果你也想買海參吃，尤其是現在還有4、5月份的大連海參廠家頭船春參，可以看看下面的文章，能讓你少走很多彎路。

吃海參的好處其實是不用多說了，海參就是一種補品，吃海參就是一種對身體的投資。無論男女老幼吃了都挺好。

但是現在市面上以次充好的海參太多，怎么買好海參反而成了難題。我也是吃了不少虧。

市面上的海參分兩種，一種是野生海參，一種是養殖海參

野生海參是是沿海的參農下海里自己撈的，6-9年成熟，撈參人如果撈到6年參齡以下的海參，就會扔回大海，讓它繼續生長。

養殖海參是一年一成熟，從年頭上就能看出來。一年的和多年的海參，效果一定是不一樣的。

野生海參海底自然生長，吃海底的藻類，貝殼，各種精華在體內長期積累，營養豐富。

而養殖海參吃的是人工飼料，一年就催熟了，對身體其實是沒有什么好處的。養殖海參體內甚至還有很多激素對人體有害。

雖然養殖海參價格比野生海參便宜，但還是建議使用野生海參，野生海參的性價比要高很多！建議吃7年參齡的野生海參，性價比高一些。

在專賣店中，同等大小的野生海參價格是養殖海參的三倍以上，之所以專賣店中的野生海參價格如此之高，并不是因為野生海參稀有，而是因為海參從捕參人手里到專柜之間經過了多個中間商，層層加價，再加上打上了野生海參的噱頭，所以價格虛高。